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Sete dicas para o seu orçamento familiar
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Síndrome do imperador
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Sono e Saúde Mental As duas coisas têm tudo a ver, principalmente na juventude. No portal VivaBem, do UOL, uma reportagem mostra evidências que relacionam a qualidade do sono à saúde mental em curto e longo prazos. Quando o sono não está em dia, irritabilidade, falta de motivação e isolamento costumam aparecer e prejudicar relacionamentos e o desempenho em atividades diárias. Saiba mais sobre o assunto lendo a matéria no portal VivaBem. | |